榆林女性怎样预防子宫内膜疾病呢？榆林博爱专家提醒您：近年来有大量研究发现，如果超重9~23公斤的妇女，患子宫内膜疾病几率是正常体重女性的3倍;超重在23公斤以上，患疾病几率高达10倍，可以说子宫内膜疾病发病的危险性随体重增加而增高。
 
    榆林女性怎样预防子宫内膜疾病呢？相信大家在子宫内膜疾病的高危发病因素中都有所了解，肥胖是其中的主要因素之一，可见我们一直提倡的减肥并非只是注重外表的无意之谈。吃得好、动得少的肥胖女性，尤其是绝经后发胖的女性很容易患病，因此预防子宫内膜疾病先要把体重控制在正常范围内。 》》》》如需更多信息请点击我们在线咨询。
　　
    榆林女性怎样预防子宫内膜疾病呢？究其原因，肥胖女性子宫内膜疾病发生机会增加，可能与血液中雌激素持续处于较高水平有关，因为脂肪过多会增加雌激素储存，而存在脂肪细胞内的雌激素可不断释放进入血流，并且持续作用于子宫内膜。
　　
    特别是绝经后肥胖的女性，长期处于体内高雌激素水平，更糟糕的是绝经后不再有孕激素分泌，因此子宫内膜会受到无孕激素拮抗的高水平雌酮持续影响，很容易刺激内膜由增生到疾病变。
　　
    因此降低子宫内膜疾病发病，减肥很重要，建议制订一个循序渐进的减肥计划，最理想的方案是要控制脂肪摄入，比如多吃不饱和脂肪饮食和水果蔬菜可降低子宫内膜疾病发生的危险。同时，吃饭不偏食，只吃七分饱以及每天锻炼超过30分钟以上等，也可有效防疾病。