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    女性该怎么预防子宫内膜疾病？
 
    随着现代生活方式的变化，越来越多的女性生活变得极不规律，这也导致子宫内膜疾病的发病率不断升高。而此病对女性的身心都会造成严重危害，因此，生活中做好子宫内膜疾病的预防是非常重要的。
 
    专家指出，预防子宫内膜疾病一定要从以下生活细节着手：
 
    一，做好清洁
 
    保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫内膜疾病的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫内膜疾病。
 
    二，积极避孕
 
    人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫内膜疾病的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫内膜疾病的发病。
 
    三，减少高脂肪饮食
 
    研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫内膜疾病。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。
 
    四，适当控制性生活
 
    性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫内膜疾病。