榆林博爱医院妇科专家介绍说：闭经只是一种妇科病的症状，故闭经本身对身体是没有什么危害的，对身体有不良影响的则是引起闭经的原发疾病，这些原发疾病导致的危害是不容忽视的，如生殖系发育不全、肿疾病、畸形等。不过，闭经后往往会打破心理平衡而使许多女性产生明显的心理负担，就会带来一系列精神症状。
 
    【闭经的预防措施】
 
    1、加强营养：注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。 
  
    2、避免精神刺激：稳定情绪，保持气血通畅。 
 
    3、增强体质：提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等。 
  
    4、控制饮食：肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。 
 
    5、经期要注意保暖：尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。 
  
    6、去除慢 灶，哺乳不宜过久，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。