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      女性附件炎是一个包括输卵管、卵巢被、宫旁结缔组织、盆腔腹膜共四个宫腔组织的病症综合概念，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响，正所谓：一荣俱荣，一损俱损。
 
    那么，如何在生活过程中加以有效防治呢，这在女性的健康问题中是一个不容漠视的意识。它需要女性朋友从自身生活做起。
 
    附件炎在家里要如何护理
 
    1.注意个人卫生
 
    加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
 
    2.多吃清淡的食物
 
    饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
 
    3.经期避免性生活
 
    月经期忌房事，以免感染。月经要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
 
    4.喝水
 
    附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
 
    5.避免不必要的妇科检查
 
    尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
 
    6.医务人员需严守无菌操作
 
    医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后适当服用抗生素预防感染。
 
    想要在家里护理好附件炎，以上六点可是不得不遵守的哟，想要避免附件炎，平时应该多多护养好身体。