拥有一个牙牙学语的孩子，是很多小家庭的理想生活的一部分，但是，很多时候女性朋友却遭遇了梦想幻灭的过程。很多女性朋友怀孕往往以习惯性流产而告终，习惯性流产，作为女性怀孕的一大杀手，那么应当如何预防避免呢?

　　接下来就由榆林博爱医院的医生为您做具体而详细的介绍：

　　1、多卧床休息

　　是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。与此同时，应当避免房事，不良的性行为很大程度上是造成流产的关键原因，怀孕3个月以后可适当房事。在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

　　2、注意个人卫生

　　多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意的是阴部的清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

　　3、定期检查

　　需要定期去正规专业的医院做产前检查，产前检查可有效避免孕妇的习惯性流产的问题

　　4、生活应当保持规律性

　　多多参加户外活动，吸收新鲜空气，适当运动，保持排便规律

　　5、保持心情的轻松愉悦

　　心情的轻松愉悦很大程度上是健康身体的保证，很多孕妇就算正常生产后，却不幸患上了产后忧郁症。从这一点上来看，保持心情愉悦，和放松心态，对于备孕的女性朋友同样重要。推荐阅读：宫颈性不孕有什么早期症状?

　　榆林博爱医院的医生提示您：选择专业先进的技术是身体健康的保证，选择榆林博爱医院，多一份放心，多一份保证。在选择医院的时候，请选择您可以放心的医院，欢迎来我院进行咨询，也欢迎您电话联系我院，我院专家将为您提供较为贴心的诊断、较为放心的治疗。